Saída das Penhas da Saúde em passeio pedestre às 8h30.

Penhas da Saúde - Poios Brancos - Dinâmica periglaciária, problemas da glaciação do planalto oriental, acumulações arenosas hidro-eólicas, adaptações da vegetação ao vento (anemomorfismo).

Poios Brancos - Modelado granítico. Tors e pias.

Lagoa Seca - Impacte dos incêndios de 2022, erosão de solos, arcos morénicos da Lagoa Seca e glaciações, geossítios de relevância internacional.

Nave de Santo António - Moreias.

Cântaro Magro - Nunataks, Circo glaciário do Covão Cimeiro, inversões térmicas.

Alto da Torre - Paragem para almoço.

Sabugueiro - Moreia frontal e moreia lateral do Covão do Urso.

Covão do Boi - Evolução do modelado granítico, colunas graníticas.